最近は女性でもタバコを吸う人が増えています。
ただやはり、女性の喫煙者となると、男性の喫煙者よりも白い目を向けられやすくなります。
また今世間的には禁煙に向かって動きだしているので、男女関係なく禁煙を考えている人も多いようです。
しかし禁煙はなかなか難しいもの。
過去に禁煙を試みたものの、結局長続きしなかったという人も多いのではないでしょうか?
そういった難しい禁煙を成功させるため、特に女性が禁煙をする際にはVITAFUL(ビタフル)がおすすめです。
今回はビタフルがなぜ女性の禁煙におすすめなのかをご紹介します。
・なぜ女性の禁煙が続かないのか?
そもそもなぜ禁煙はこれほどまでに難しいのでしょうか。
その理由は大きく分けて3つあります。
・ニコチン依存症
禁煙が難しい理由で最も大きなものは、やはりニコチン依存症でしょう。
タバコからは発癌性を高めるタールのほかに、血管を収縮させるニコチンも発生します。
このニコチンは血管に影響を及ぼすだけでなく、強い依存性を持っており、タバコをやめられなくしてしまうのです。
ニコチン依存症が起きるメカニズムは、人間がニコチンを摂取すると脳内でドーパミンが発生します。
ドーパミンは快楽物質と言われるものなので、ニコチンを摂取することが楽しい、気持ちいいことになってしまうのです。
反対にニコチンを摂取しないとドーパミンが発生せず、物足りなさを感じてしまいます。
これが禁煙を妨げる原因なのです。
・口元が寂しい
禁煙できない原因のほとんどはニコチンですが、その他にも原因はあります。
たとえば口元が寂しいという原因です。
タバコを吸っていれば、ニコチンも摂取できますし、タバコの風味も楽しめます。
またタバコを咥えるということもあり、口元の寂しさが紛らわせられるのです。
禁煙するとなると、その全てが無くなってしまうので、タバコを吸いたい気分になってしまいます。
この問題を解決するために、タバコを吸いたくなったらガムを噛むといった禁煙方法もあります。
ただしガムだとニコチンが摂取できない上に、煙の臨場感も楽しめないため、ガムでの禁煙に失敗する人は多いようです。
・周りが吸っているから
タバコは身体に悪いものですが、強いてメリットを挙げるとすれば、コミュニケーションツールになり得るということです。
タバコを吸いに喫煙所に行くと、そこで見ず知らずの人と会話が弾むということも、よくあることです。
会社などでも、休憩時間にタバコに誘われるということもあるでしょう。
このように周りの人がタバコを吸っていると、タバコを吸いたいという気持ちが出てきてしまいます。
そういった場合にこそ、ビタフルなどの健康に害がないものを吸うことで、コミュニケーションを維持しながらも禁煙を続けることができるでしょう。
ただし喫煙所などはタバコの煙が蔓延しているので、立ち入ってしまうと禁煙の効果がありません。
・ビタフルは美容成分が豊富?
このように禁煙は難しいものですが、ビタフルを使えば禁煙を成功させることもできるかもしれません。
ではビタフルを使っての禁煙は、なぜ女性におすすめなのでしょうか。
それはビタフルに美容成分が含まれているからです。
たとえばコエンザイムQ10やコラーゲン、ヒアルロン酸といった、美容のジャンルでよく目にする成分が含まれています。
またビタミンAやビタミンC、カテキンというった成分も、ビタフルには含まれているのです。
吸うことで肌の調子を悪くしてしまうタバコとは正反対なんですね。
こういったことから、ビタフルを使った禁煙は女性におすすめなのです。
もちろん男性でも、ビタフルを使った禁煙はできますので、使ってみてください。
・VITAFUL(ビタフル) まとめ
ニコチンの依存性や口元の寂しさから、なかなか長続きしない禁煙。
ビタフルであれば口元の寂しさを解消しながら、禁煙することができます。
またビタフルは水蒸気が発生するので、タバコの煙のような臨場感も楽しめるでしょう。
ニコチンは発生しないため、本格的な禁煙を行うのであれば医師に相談した方が良いです。
しかし禁煙外来などはお金もかかりますし、なんといっても副作用が辛いと聞きます。
そうであれば、まずビタフルで禁煙を試してみるのも良いのではないでしょうか。
ビタフルは1本で500回吸えて1,058円と、それほど高いものではありません。
禁煙のきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
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